English
Osobní trenérka
Kondiční cvičení ve fitness, redukce tuku, nabírání svalové hmoty, tvarování postavy, náprava svalových dysbalancí, pohybová diagnostika, tréninkové plány na míru.
Všechny služby
Výživová poradkyně
Stravovací plány, jídelníčky na míru, redukce váhy, nabírání svalové hmoty, konzultace, doplňky výživy, kurzy vaření.
Všechny služby
Zajímavé články
z blogu
Káva a její účinky
Jaké množství kávy je pro člověka zdravé, při jakém množství se káva stává škodlivým nápojem a kdy je vhodné ji
Domácí čokoláda
Výborná, bohužel si na ní lze rychle vypěstovat závislost. Dělám ji teď skoro každý den a to na různé způsoby.
Baňkování a fitness
Baňkování je velmi stará metoda jak účinně a rychle odstranit bolesti svalů a kloubů.